A suplementação com cálcio pode aumentar o risco de doença cardiovascular?

Muito se tem questionado se o uso de suplementos de cálcio pode afetar o risco de desenvolver doença cardiovascular. A suplementação com cálcio está indicada naqueles individuos com osteoporose ou osteopenia que não conseguem alcançar niveis adequados de cálcio pela dieta, que seria em torno de 1000-1500mg por dia. Entretanto, a suplementação de cálcio pode levar a calcificaçao de artérias coronárias e formação de cálculos renais. Além disso, o cálcio presente nos alimentos é melhor absorvido do que o oriundo de cápsulas. Por tudo isso é sempre bom fazer o uso consciente de medicaçoes e sempre prescrito pelo seu médico!